スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part23
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1454262752/

205: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:13:30 ID:piU
食事が苦手でしょうがない
極度の小食で豆腐一斤で吐きそうになる
外食もスープ一杯で十分
友達と遊んだりおしゃべりするのは大好きだけど、気を使わせてしまって申し訳ない
しかも趣味がマラソンとバレエと水泳とロードバイクというカロリーをガンガン奪われる系で、
気を抜くとすぐガリガリになってしまう
本当一粒5000キロカロリーくらいの錠剤開発されないかな


206: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:23:37 ID:MHh
>>205
お腹は空かないの？
高カロリー（チーズや栄養補助食品など）のものをちょっとずつ食べるとか。
好きな食べ物とかもないのかな。

207: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:26:30 ID:8sT
>>205
食べたら食べた分素直に体重加算される私からしたら羨ましい悩みだ
ちょっとの量で高カロリーのものって脂っぽかったりゲロ甘だったりで食の細い人には不向きそうだし、大変だね…

208: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:34:16 ID:SBk
運動が苦手でしょうがない
極度の運痴でマラソン１分で吐きそうになる
準備運動もラジオ体操第一で十分
友達と遊んだりおしゃべりするのは大好きだけど、気を使わなさすぎて申し訳ない
しかも趣味が食べ歩きと食べ放題と料理とお菓子作りとカロリーをガンガン取り入れる系で、気を抜くとすぐブクブクになってし
まう
本当一粒5000キロカロリーくらい消費する錠剤開発されないかな

209: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:39:30 ID:oXG
>>205
豆腐一斤？
一丁と同じだと思うけど450ｇも豆腐食べたくないです。

210: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:42:40 ID:oXG
>>208
はげどうｗ

211: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:44:22 ID:oXG
>>201
ハンドクリームは値段はピンキリですが
使っている成分に差はないそうですよ。

何がいいかは人それぞれ、気の持ちようです。

212: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:45:17 ID:piU
>>206
お腹はすくけど最初の一口で満足しちゃうんだよね
選手用の1本数百キロカロリーのカロリーバーを食べたりしてるけど苦痛で仕方ない
「太った～食べるの我慢しなきゃ」って言ってる人が羨ましくて妬ましいよ
あといじわるな人に「自慢？」とか「これ以上痩せたいの？」って聞かれるのも地味に嫌
太った悩みは共有できるのに痩せた悩みを漏らすと自慢になる。無常だよ
>>208
ちょｗ

213: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:50:43 ID:PMh
>>212
自慢？とか言い出す人はほっとこ
他人への思いやりとかないんだよきっと

214: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:52:08 ID:6Bf
>>212
飲み物に抵抗がないなら、牛乳にプロテイン混ぜて飲むのはどうだろうか？
バニラ味とかチョコ味とか、甘い味が多いけど。

太るのも痩せるのも、自分の理想体系を維持したいのは誰だって同じなのにね

215: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:54:22 ID:58l
>>212
現在の身長と体重はいくつです？

218: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)19:56:29 ID:piU
>>213>>214
ありがとう。優しい人だね
牛乳プロテインやってみるよ

>>215
165センチ36キロです
冬は痩せて困る

220: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)20:02:33 ID:MHh
>>212
自慢とは言わないが、正直羨ましいと自分も思うよ。
食べること大好きだしね。
食が細い人が、夜に気付いたら今日なんも食ってなかった、なんて話を聞くとそんな風になりたいと思ってしまう。
食事が苦痛なんて、もっとしんどいことなはずなのにね。
健康状態は至って良好？
良好なら気にしなくてもいいんじゃないかな。
癌みたいに、著しく食欲を落とす病気もあるし。

221: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)20:11:42 ID:QiD
>>212
自分もガリガリで太りにくいからすごくわかる。
痩せすぎだとボトムスとか指輪とか、丁度いいサイズ無くて困ったりするし･･･
摂取カロリー足りてないんだろうなって自覚はするけど、高カロリーのものをたくさん食べるのしんどいよね。

222: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)20:13:04 ID:ovc
>>218
ポタージュとかミルク味のスープに抵抗なければ、
スティックの乳児用粉ミルクを混ぜて飲むといいよー、ココアとかでもクセが気にならない。
カロリーもだけど必須栄養素がちゃんと含まれてるからね。
ちなみに私は１５８センチで３７キロ切ったら入院を指示されてた。高カロリー輸液で生命維持する為にね。
エンシュア処方してもらう手もある。
心配する人の気持ちもわかるから折り合いつくといいね。

223: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)20:24:21 ID:58l
>>218
その身長でその体重だとガリガリですよね
医者からは何も言われないのです？
特に問題ないと言われているなら良いのですが…

224: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)21:11:00 ID:UkX
私も165で37まで落ちたことあるけど、太ももがふくらはぎより細くなって流石に気持ち悪かった
私は病気だったからフラッフラで、普通に歩いててもすぐ転ぶほど足元がヤバかったけど
健康体でその体重だと平気なのかな

健康診断の結果ってどんな感じなんだろう

225: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/03(水)21:12:05 ID:SA4
わたしのたっぷりの脂肪を分けて差し上げたいわ