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この一週間は一度も料理してない。
でも子供の為にクリスマスパーティーしなきゃと思って、
出来合いのオードブルを皿に盛り付けるだけの作業で頭がパニックになった。
洗濯物を干すだけなのに一生懸命頑張らないと出来ない。
下の子はもう7ヶ月なのに、離乳食ほとんどあげてない。
外に出るのもしんどいのに、今週はずっと友人やママ友達と約束がある。
でも家の中にいると、抑えられない怒りで子供を殺してしまうかもしれない。
今日は食べると言ったパンを千切って遊びだしたからブチ切れた。
物を投げたりそこら中蹴ったり殴って暴れた。
家事さえままならないのに、子供の面倒も見れない。
家にいて子供に危害を加えてしまうよりも、無理にでも頑張って
人と会うべきなのかな?みんなならどうする?
子供を無理にでも誰かに預けて病院に行った方がいいよ。
ママ友とかと会ってる場合じゃないんじゃない…?
あなたも大変だと思うけど
(うちも子二人、旦那激務、実家遠方)
お子さんが心配…。
クリスマスなんて疲れるだけ。うんざり。
イライラも自分が抑えられないときは何しでかすか、自分でも予測できない。
家に篭るよりは他人と会うほうがいいんでない?
病院は私も敷居が高いけど、>>150は行ったほうがよさ気だね…相当辛いよね。
レスありがとう150です。
病院は、さすがに行かなくちゃと思って調べて電話したら連休で、
明日朝一にもう1度かけるつもり。
精神科って予約制ばかりで…
年内は旦那も休みが無いし、私の精神が保つかどうか。
子供達に手を上げたことは無いけど、壁や椅子に当たり散らしてたら
それも虐待と変わらないよね。
どっか頭おかしいとしか思えないくらい怒りが抑えられなくて。
誰か人がいれば怒りのスイッチが入らないけど、誰もいないとだめ。
私もだよ。今日も何ヶ月ぶりに子供のおもちゃ投げたり、壁に当たってしまった。
旦那がいればある程度面倒みてくれるし、怒りのスイッチ入らない。
子供誰も面倒見てくれないから、来月必ず一時保育預けるつもり。
私の場合精神科のカウンセリングや薬よりも、子と離れるのが一番の薬みたい。
でもカウンセリング受けるだけでも楽になるから、行けるなら行った方いいかも。
>>150
すごく、しんどそう
明日、市の保健師さんに電話して話をしたら。
市に家事支援や育児支援のサービスがあると思う。
うちの市は家庭訪問してくれて、数日以内にサービスが入ってくれるらしい
(市に電話したら教えてくれた)
わたしは、一番しんどい時は、紙皿紙コップ割り箸、スーパー惣菜生活だった。
徹底的に手抜きして、なんとか休んで。
児相につないでもらって、一時的に預かってもらった方がいいんじゃない?
産後うつでギリギリの時、それしかないかなって考えてたよ。
わたしは保健師さん良い人で、とても頼りにしてる
精神科は新患なかなかその日には見てくれない可能性も。
信頼できる内科があったら、数日分だけでも安定剤もらえるかも
物に当たっても怖いと思う
でも、誰でもストレスで体調崩すんだから、休んで良くなって。
>>155です
保健師さんは健診をやってる部署、ヘルパーは児童家庭課というところです。参考になれば…
わたしは今は、ファミサポさんに来てもらってます。
自治体によって名称は違うと思うんだけどw
だから、参考じゃないの?
皆さん>>159さんありがとう。>>150です。
昨日旦那に軽く話をしたら、何でか途中から喧嘩になり、
最終的に俺は仕事がうんたらかをたら、
頼る場所(義実家)が有るのに頼らないでこうなった。
義実家に預けないのは自分が可愛いだけで子供の事を何も考えてない。
行きたくないけどママ友達に会う?は?アホか?他にやること有るだろうよ。
とのことで、旦那が言うことは間違いでは無いけど怒り狂って旦那を殴りまくった。
今朝も気を抜くと泣いてしまってやばくて、>>159のおかげで
すぐに市の支援課に電話することが出来て、
保健師さんと児相まで駆けつけて来て、
当日でも診てもらえる診療内科まで紹介してくれて、行ってきた。
何で義実家に頼らないの?とか言われると思ったのに、来てくれた全員が、
義実家?何その罰ゲーム。的な反応で、誰1人として私を否定しなくて驚いた。
安定剤を貰ったから、ゆっくりゆっくりやってみる。
一時保育も、使える物はフルに利用していこうと決めた。
良かったね
なんか、目から熱い汁が。
わかってくれる人がいて良かった!
良かったね!
産後うつかも?
知人がそれがきっかけで離婚してしまって、今も後悔してるよ
ゆっくり良くなるといいね
児相に臨床心理士さんもいると思うから、相談できるといいね
メリークリスマス☆
前進したね!
本当によかった!
ゆっくりゆっくりで大丈夫。
このままいい方向に進んでいくといいね。
>>150です。皆さん本当にありがとう。
医師曰わく、出来てる時の自分が本来の自分
いっぱいいっぱいになって出来ないからと言って自分を否定する必要は無いと。
イライラする自分にびっくりするのは、本来は穏やかだからで、
その位イライラしたり怒鳴ったりは誰にでもあるし、当たり前のこと。だそうです。
分かってはいても自分を責めちゃうからなかなか難しいけど、
イライラして辛い他の人も、それが当たり前と思えるように一緒になれると良いね。
ありがとう。このスレに本当に救われた。
これを言ってもらえるだけで、優しくなれるお母さんがどれだけいるか…。
テンプレ入れて欲しい
できたら、150の書き込みから保健師と児相が来たことも
24時間仕事や家族を養う重圧っていうけどさ、
忘年会行けるし自由に出かけられるし酒も飲める
大変なのはわかるよ、働いてたから
でも、24時間子育ての重圧と子どもの泣き声やバタバタから物理的に逃れられないんだよ、
このスレの母達は気分転換に出かけることもできない
最悪、旦那が死んだり離婚したらどう育てるかも、想定して生きてるよ
働いてた小梨の時には想像できなかった過酷さだよ
がんばりすぎない子育て
150さんは少しでも楽になれてよかった